鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
月龄:7-8个月
鳕鱼是宝宝补充营养的好食材,搭配山药和南瓜一起吃,味道很棒哦。
用料
鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法
用这些做
一小块鳕鱼充分化冻后,蒸5分钟直到变软
同时处理一下山药和南瓜,去皮,切小块
将鳕鱼中心的大刺,和两侧的刺小心取出。
再用洗净的手把鳕鱼压碎,小心感受是否还有留下的刺,这一步不要省略哦
将南瓜和山药蒸烂
将鳕鱼、南瓜、山药一起碾碎
可以给宝宝吃啦
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