小宝宝的胃部功能还未完善 把蔬菜做成蔬菜水或蔬菜汁 易于吸收宝宝要多吃蔬菜 例如胡萝卜可以帮助宝宝促进视力发育 补充维生素
用料
宝宝辅食-益目胡萝卜水的做法
胡萝卜切成小块
锅中将水烧开后 倒入胡萝卜 煮熟转小火闷几分钟等胡萝卜水有颜色了 关火冷却
连水倒入榨汁机隔渣倒入杯子或奶瓶即可
