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宝宝辅食鸡肉松👶🏻

来源:菜肴屋 阅读:3.03W 次
宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图

450g的泰森鸡肉松制作出了70g的鸡肉松

用料  

鸡胸肉 一块
柠檬🍋 几片

宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法  

  1. 准备一块泰森鸡胸肉

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第2张
  2. 剔除鸡胸肉的膜和多余脂肪,并将其切块

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第3张
  3. 宝宝还小,还不能吃任何调料品,加入几片柠檬🍋腌制个15分钟去去腥

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第4张
  4. 拿出柠檬,先冷水入锅将鸡胸肉煮一遍撇去浮沫,重新倒入水将鸡胸肉煮熟

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第5张
  5. 取出鸡胸肉晾凉

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第6张
  6. 放凉后放入保鲜袋用擀面杖敲碎成肉丝

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第7张
  7. 倒入碗里,敲不碎的用手将其撕成条

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第8张
  8. 放入不粘锅中炒干其水分

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第9张
  9. 炒制半干状态加入辅食机中,将其打碎成肉松

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第10张
  10. 再将其倒入锅中炒制干的状态

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第11张
  11. 待完全冷却后装入容器放入冰箱冷藏保存,不添加任何防腐剂的鸡肉松就完成啦🤗

    宝宝辅食鸡肉松👶🏻的做法步骤图 第12张

小贴士

冰箱冷藏保存,一个星期吃完
不过建议每次不要搞太多,够吃几顿的,吃完在做,毕竟宝宝吃的没有添加任何其他东西

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