宝宝辅食丨香煎银鳕鱼
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![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图")
用料
| 海鼎达银鳕鱼 | 50g |
| 宝宝辅食油 | 5克 |
| 圣女果 | 适量 |
| 柠檬 | 适量 |
| 黑芝麻海苔粉 | （可选） |
宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法
冷冻银鳕鱼
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第2张")
首先要将银鳕鱼解冻，可贴上两片柠檬去腥，记得检查再次检查下有没有鱼刺哦
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第3张")
锅热后放入适量的宝宝辅食油
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第4张")
然后将银鳕鱼放入锅中，小火煎5分钟
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第5张")
煎至两面金黄，鱼肉略有缩水即可。
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第6张")
爱吃酸的宝宝可以挤一点柠檬汁
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第7张")
撒上些许黑芝麻海苔粉（可选）
![宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤图 第8张")
小贴士
一定要小火煎噢
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