胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食

小丸子可做为宝宝的手指食物，还有个好处是，可以用来应急，来不及做肉类辅食的时候，拿出之前做好冷冻的，再蒸透就行。各种小丸子可以轮流着做：鸡肉的、虾肉的、猪肉的、鸡肝的、豆腐的......做好后煮熟用保鲜袋分装，冷冻；每次煮面、煮粥、做汤的时候放一些，方便快捷又营养美味。

这个丸子中加入了洋葱，可能有的人会觉得洋葱有味道，宝宝会不喜欢，洋葱蒸熟了是甜甜的哦，一定要给宝宝试试！

洋葱可以刺激食欲，帮助消化，还有杀菌、抗感冒的作用，这高营养的蔬菜，也该给宝宝吃吃啦。


各种辅食丸子如下：

虾丸：
小米豆腐虾仁丸：
宝宝版鲜嫩虾丸：
鲜嫩Q弹虾丸：
鲜虾油麦菜丸子：
芝心虾丸：

鱼丸：
西兰花鱼丸：
鱿鱼丸子：
蔬菜豆腐鱼丸：


肉丸：
胡萝卜牛肉丸子：
鸡蓉豆腐丸子：
小米荸荠肉丸 ：
黄椒西兰花鸡肉丸：
藜麦豆腐牛肉丸 ：

米粉丸子:

用料  

胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食的做法  

1. 食材准备好。牛肉用的里脊，比较嫩，适合宝宝吃。牛肉可以换成鸡腿肉，鱼肉，看你想给宝宝吃什么。

2. 牛肉切小块。

3. 加2颗鸡蛋，再加50克水。用料理机搅拌成牛肉泥。

4. 加半只柠檬挤汁去腥，没有柠檬汁用料酒。搅拌均匀。

5. 胡萝卜切碎碎。1岁以下的宝宝或者妈妈时间不够，胡萝卜、洋葱和牛肉一起搅打成泥。有点时间的麻麻就不要偷懒了，多给宝宝咀嚼的机会！蔬菜蒸熟了软软的，宝宝完全可以驾驭。

6. 洋葱也切碎，大小看宝宝咀嚼能力。

7. 以上食材加入1勺盐，几滴食用油，搅拌均匀。

8. 胡萝卜切片，放在蒸锅上。

9. 右手拿勺子，挖牛肉泥在左手上，左手稍微把泥弄个圆。放在萝卜上。

10. 有点粘手，没关系的。

11. 上锅全程大火蒸十分钟。
    柚子妈说：
    别质疑10分钟到底能不能熟，大火蒸可达到200多度，是煮达不到的温度，所以别拿煮的时间来比。

12. 香喷喷的丸子出锅啦。

13. 味比较淡，孩子比较喜欢吃，别以我们的口感来判断，爸妈吃的时候可加点醋/生抽/耗油。看你喜好。

14. 更多宝宝辅食，每日一道宝宝辅食。。加微信公号：一日五餐辅食（fushihome）