玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)

此方是《健康女人养出来》栏目中嘉宾-广东省中医院副院长杨志敏主任医师提供。
功效:补气养血，健脾化湿，温阳
    失眠头痛，疲劳，损阳气，耗阴气，健脾，和胃，祛湿，精神萎靡，手脚怕冷，脸色差、黄，痛经，睡眠差，筋骨疼痛都可以调养。
    尤其是产后，大病初愈后的最是适合，不会虚补不受，其实八珍膏就是四物汤+四君子汤组合的，只不过这个方子强调健脾，脾胃好了，体内湿气得到调理，身体自然好了，还补血。

用料  

玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的做法  

1. 去药房把材料集齐

2. 把所有材料(除阿胶外)清洗一遍，然后浸泡8－10小时，夏天注意环境温度，可以放在冰箱

3. 将水添加没过药材(除阿胶外)十来公分，大火煮开，转小火，熬三小时，然后取汁液，留药渣

4. 药渣再加水大火煮开，转小火，熬两小时，取汁液，留药渣

5. 第三次药渣加水大火煮开，转小火一个半小时，取汁液，弃渣。然后合并三次药汁一起熬。

6. 将阿胶加黄酒烊化(就是加黄酒蒸)或者将阿胶打成粉末

7. 熬去一半的水应该是这样的状态，把阿胶加入进去一起熬制，前面不需要怎么搅拌(可加入200克打碎的黄冰糖)

8. 挂勺越明显，这时注意搅拌，不要烧掉了

9. 搅拌起来明显有阻力，专业术语叫挂旗，现在已经可以挂满整个勺子，这样就差不多可以了

10. 等稍凉一点就装入无水无油消过毒的瓶子里，冰箱保存一个月。这个方子的量大概可做500－700毫升

小贴士

熬制时使用砂锅或者陶瓷锅，因为人参忌五金，不然就失去药效了。熬制时间战线拉的很长，要有耐心。最后收膏的时候，如果是自己吃，就不需要加糖，不用追求膏滋拉丝漂亮。因为药物大多是根茎类的，不加糖也有甜味不会苦。
做好之后，每天早晚一两勺用水冲开喝，中药讲究长期调理，所以起码得有一个月以上才有效果。我是生了孩子后身体亏的厉害，自己找这个补的，只要休息好，这里又补气血，很快就感觉腰疼没那么厉害了。
熬制这个方子的量需要有5L以上的煲