蔬菜牛肉粥(配凉拌黄瓜)
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今天的重庆下着小雨,特别想吃热热的粥,就将就冰箱里的材料,做了蔬菜牛肉粥,配上自己拌的凉拌黄瓜,真的不摆了!
用料
牛肉 | 少于200克 |
大米 | 2把 |
水果玉米 | 半根 |
胡萝卜 | 2小根 |
土黄瓜 | 1根 |
香菜 | 少许干 |
姜 | 少许片 |
蒜 | 少许 |
白糖、胡椒粉、生抽 | 少许 |
蔬菜牛肉粥(配凉拌黄瓜)的做法
开火前的准备,如图所示:淘米、食材切丁、作料切碎(水果玉米掰不了一粒一粒的,只能这样)、黄瓜刨皮。
先大火烧开,再小火慢煮,等米粒有些胀大,半熟的时候,放入牛肉和其他蔬菜。
等待之时,正好腌肉。把牛肉碗里的水倒掉,加入姜、蒜、胡椒粉、白糖、生抽,搅拌均匀,静置15分钟以上。
可以放入牛肉、玉米和胡萝卜丁了,搅匀。
出锅前撒入香菜,美味的粥搞定了!
我一人食也就1根黄瓜的量,作料是加的白糖、酱油、醋、油辣子(各少许,视口味调整吧)
满满当当的一大碗粥,配上可口的凉拌黄瓜,向大家推荐这个搭配,因为今天中午我全部扫光光了~营养也是杠杠滴。
小贴士
1.牛肉是在麦德龙超市买的包装版牛肩肉,不用特别处理,直接开做。
2.蔬菜是水果玉米和迷你型胡萝卜,适合我的口味。
3.黄瓜里我也更喜欢本地土黄瓜,小伙伴们可以自己选择是否买普通黄瓜。
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