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月子餐黑芝麻粥

来源：菜肴屋阅读：2.14W 次

月子餐黑芝麻粥的做法步骤图，怎么做好吃

此粥补肝肾，润五脏，适用于产后乳汁不足，防止便秘。

用料

黑芝麻	克
大米	杯

月子餐黑芝麻粥的做法

将黑芝麻捻碎、大米洗净、加水适量煮成粥。每日2、3次，或经常佐餐食用。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/ydn55.html

#好吃 #月子 #黑芝麻 #月子餐黑芝麻粥

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