南瓜燕麦小米粥
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![南瓜燕麦小米粥的做法步骤图，怎么做好吃]( "南瓜燕麦小米粥的做法步骤图，怎么做好吃")
最好的医生，是自己
最好的医院，是厨房
最好的药物，是食物
最好的疗效，是坚持✊
用料
| 燕麦 | 100克 |
| 小米 | 100克 |
| 南瓜 | 500克 |
| 水 | 适量 |
南瓜燕麦小米粥的做法
【做法】
1.南瓜去皮去瓤
2.洗干净切成块
3.燕麦洗干净用冷水浸泡
4.煮锅加水，南瓜入锅煮
5.开锅后燕麦入锅同煮
6.煮至南瓜五成熟时，小米洗干净入锅同煮
7.煮至食材熟停火，焖10分钟，盛出享用
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小贴士
补血食谱，看过来✌️
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