小米燕麦南瓜粥

营养食谱

用料  

小米燕麦南瓜粥的做法  

1. 小米燕麦南瓜粥原料主料：

2. 南瓜去皮切成丁。

3. 小米100g配料，小米充分淘洗出泥沙。

4. 大火煮沸。当小米略显粘稠，米花煮开时，加入南瓜。火煮开，转中小火继续炖煮。

5. 至南瓜熟烂，汤汁变浓。加入适量燕麦。再次煮稠关火即可。

6. 注意即食燕麦入锅一两分钟即可煮稠关火。