海鲜包菜粥
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爱心满满的辅食
用料
大米 | 半杯 |
虾 | 4只 |
包菜 | 少许 |
葱白 | 少许 |
核桃油 | 少量 |
海鲜包菜粥的做法
包菜切碎焯水,葱白切末,虾仁弄碎大小根据宝宝吞咽能力来,稍许核桃油爆香
大米淘干净,煮开,放入炒好的菜末,煮开后,小火慢炖
因为用的不锈钢怕糊锅中间搅拌几次煮粘稠,米菜烂软,关火,晾温出锅
美味海鲜粥出锅啦,爱心满满
小贴士
简单好吃又营养,里面的菜可以根据宝宝喜好调整,胡萝卜,西蓝花都可以,包菜原本就口感甜甜哒,煮的粥鲜甜
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