简单的猪肝菠菜粥
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据说,猪肝菠菜可以预防贫血,所以特意学做了这道菜和朋友们分享
(๑>ڡ<)☆
用料
猪肝 | 克 |
大米 | 杯 |
香油 | 勺 |
姜 | 片 |
盐 | 克 |
菠菜 | 把 |
料酒 | |
味精 |
简单的猪肝菠菜粥的做法
1、大米洗净,泡20分钟。时间自己控制,反正先洗大米,大米洗干净后,用水泡着。接着去处理其他食材
菠菜洗干净,对折,下开水里焯一下,捞出放凉水里,泡着。保持颜色鲜艳
猪肝洗干净,切成你喜欢的大小条,然后放点盐和料酒搅拌一下,
切点姜条,
起锅+凉水+猪肝+姜,水开捞出。
肝的香味已经溢出来了(๑>ڡ<)☆烧开大米两倍以上的水,水开后,滴几滴油,+洗净的大米,开始熬粥。
我用的小电饭锅熬粥,方便好用。先加猪肝,煮五分钟,边煮边搅拌
再加入菠菜,搅拌一下,把煮饭的开关变成保温的开关就可以了。
加点盐+鸡精(味精)大功告成
小贴士
注意,猪肝不要煮太长时间,不然会发苦。焯水的时候,水开就捞出,沥干水分。
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