贝贝南瓜煲粥
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用料
贝贝南瓜煲粥的做法
准备好所需食材,南瓜外部洗净
粥米与水的比例1:15,下隔水炖锅熬煮,全程1个半小时
将贝贝南瓜取个盖下来
将南瓜肉和南瓜瓤分别取出来
将南瓜肉切小块放入料理机打碎
具体颗粒大小根据自己宝宝咀嚼能力而定
将打好的南瓜碎泥加入煮了半小时的粥里面,继续熬一个小时
然后将粥倒入南瓜碗里面
盖上盖子上锅蒸半小时
出锅后记得撒上米中黄金-米胚芽,香香的
再加点肉松,营养全面,也可根据宝宝情况添加佐餐佳品
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