西兰花蛋黄奶粥

我家小熙吃饭贪口大，吃鸡蛋容易噎，煮鸡蛋营养好，这样做简单，蛋黄做粥，蛋清可以拌小菜。

用料  

西兰花蛋黄奶粥的做法  

1. 西兰花放小苏打洗净，用凉水泡15分钟，放到锅里煮3分钟捞出备用，鸡蛋煮5分钟焖1分钟捞出剥皮蛋黄备用。

2. 把西兰花和蛋黄放到榨汁杯里，加上温热水100毫升打碎，放到碗里加上两勺配方奶搅拌均匀即可。

小贴士

西兰花不要煮太久，这样做出来的粥适合7个月及以上小宝宝，营养好吸收。