紫薯10倍粥

宝宝今天5个月28天今天开始给BB煮粥囖……对于刚开始喝粥的宝宝来说，可以从十倍粥开始，比较软，细腻。所谓十倍粥，就是米和水的比例是1:10，10g的米对应加入100ml的水。从十倍粥开始慢慢过渡到八倍粥五倍粥。

用料  

紫薯10倍粥的做法  

1. 大米30g

2. 大米用水浸泡30分钟

3. 泡好的大米放入BB煲中炖2.5小时

4. 煮粥的同时，将紫薯去皮切块后，蒸熟打成泥

5. 5、将煮好的粥放入研磨碗中研磨
   PS：对于刚刚开始喝粥的宝宝来说，可能米粒有点大

6. 在粥里加入紫薯泥，搅拌均匀即可

小贴士

PS:多余的紫薯泥可以放入辅食盒中冷冻，3天内吃完，吃之前要蒸一下哦