西兰花面条
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只是为了孩子吃的放心自己记录
用料
面粉 | 100克 |
西兰花汁 | 40克 |
西兰花面条的做法
第一步:切小块,过水,热水冷水下锅都可以
第二步:打蔬菜泥
第三步:过滤(可以不用过滤,直接用泥哦,步骤都是一样的,我是拿泥做了溶豆,汁做了面条,饺子)
第四步:一点一点加入面粉,切勿一次性加入第一步:压面 我是用的手动压面机,可以用擀面杖(压面机购买后有视频教怎么压面的哦)
第二步:拿瓶子,盖子,家里有的都可以用,压花
第三步:拿筷子夹,夹的时候用左手轻轻按住中间,右手慢慢夹(别问我为什么按住中间,等你做的时候就知道了,无法描述)第一步:压面条(没有压面机用刀切哦,撒干粉,折叠切)
保存:1:保存3天左右装口袋直接冷藏
2:风干,千万别暴晒,暴晒后一碰就断
3分好分量直接冷冻,吃的时候解冻
我自己用的是第一第二种保存方式同样的方法包饺子也不错
小贴士
一定加汁的时候一定要一点点加 切勿一下加进去,边加边搅,不能太湿了,干点都可以,干点可以一直揉,湿了加干粉,可能颜色不太好看
我这个用的汁颜色比较浅,如果是用泥的话,颜色会鲜艳点哦
西兰花可以换成任何水果蔬菜,方式方法都是一样,该煮的煮,该蒸的整,大人吃可以放一点点盐在里面哦
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