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宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼

来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图

不用面粉,不用淀粉,不用任何调味料也好吃的面条饼。

用料  

胡萝卜 半根
西兰花 5朵
鸡蛋 2个
宝宝面条 一小把
肉松 5克

宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法  

  1. 准备原材料,我准备了两种面条混合在一起,也可以一种,很随意。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和西兰花焯水

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第3张
  3. 面条煮熟

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第4张
  4. 焯水后剁碎

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第5张
  5. 打两个鸡蛋,把剁碎的胡萝卜和西兰花放进去打匀,把煮熟的面条沥水也加进去一起搅拌均匀。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第6张
  6. 加一点核桃油,小火,把面糊倒进平底锅。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第7张
  7. 加入三文鱼肉松。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第8张
  8. 差不多金黄色了,翻面,再煎金黄色就出锅了。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第9张
  9. 松松软软的面条鸡蛋饼就做好了。

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤图 第10张

小贴士

平底锅翻面的时候不太好翻,可以拿铲子划开,一角一角的翻,注意小火,避免糊锅。

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