自制鱼豆腐-现象无添加的火锅丸子!
来源:菜肴屋 阅读:2.96W 次
花十几块钱做的豆腐,味好不腥,吃火锅少不了它!
用料
龙利鱼或巴沙鱼 | 500g |
木薯粉 | 4勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
自制鱼豆腐-现象无添加的火锅丸子!的做法
龙利鱼洗干净,擦干水分,用刀或勺刮出鱼茸,剔除筋膜。
为了得到细腻的鱼茸,可以用料理机打碎一遍,接着倒入所有调料调匀。
用刮刀顺着一个方向搅拌上劲。
找一个合适的容器,铺上油纸,加入鱼茸并整平压实。
烤箱160度预热,大约烤25~30分钟。
取出晾凉后用刀切成均匀大小的块状。
炸锅中倒入油,油热后下入鱼豆腐
炸至各个面呈金黄色即可。
炸好的鱼豆腐静置晾晾后可以冷冻储藏,想吃的时候随时能吃,是家中必备的美食。毕竟没有过多的添加物,口感自是没有外面出售的Q弹劲道,但软软的鱼蓉,吃起来完全不腥,还健康有营养。
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