照烧鸡腿时蔬盖浇面

用料  

照烧鸡腿时蔬盖浇面的做法  

1. 准备食材如图。

2. 鸡腿肉洗净。倒入两小勺酱油和一小勺糖，搅拌均匀。放入鸡腿肉腌制半小时以上。

3. 玉米用去玉米神器剖落，胡萝卜去皮用模具压出造型来。

4. 起锅，水烧开，放入西兰花、胡萝卜、玉米，焯水5分钟。玉米和胡萝卜先焯水煮一遍，是为了后面熟的快一些。

5. 锅内倒入少许油，放入鸡腿肉，翻炒至变色。

6. 倒入刚刚研制剩下的调料，继续小火翻炒，直到上色均匀。

7. 起锅。锅内水烧开，放入面。

8. 再放入时蔬。

9. 放入一小勺香菇粉，煮5分钟。

10. 把面盛出，铺上时蔬和鸡胸肉，就好啦。