秒杀路边摊的低卡炒荞麦刀削面做法！好吃不胖！

用料  

秒杀路边摊的低卡炒荞麦刀削面做法！好吃不胖！的做法  

1. 水开后放荞麦面煮熟过凉水备用
   ✨煮到8分熟就可以了，后面还要炒的，不然会软烂没有嚼劲

2. 锅中喷一点油把鸡蛋炒熟备用
   ✨一个人吃的话一颗鸡蛋就够了

3. 一颗西红柿去皮切丁成，炒出汤汁，倒入油菜、喜欢吃的肉、炒熟的鸡蛋、荞麦面、2勺生抽、1勺蚝油、一点盐、黑胡椒粉，炒熟就可以啦！
   我还撒了一点小米辣和葱花，光是闻着就特别好吃了～

4. 嗦面快乐！酱汁裹着每一根荞麦面，味道真的太棒了！！

小贴士

1、蔬菜可以放任何你喜欢的，像是胡萝卜、洋葱、木耳、青椒
2、炒菜我用的都是玉米胚芽油，口感清香不油腻！很好的保持食物本身的味道～
3、煮面的时候放2g盐、煮熟后过凉水（完全凉透）都可以让面更筋道！！