南瓜西红柿白菜面
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用料
南瓜西红柿白菜面的做法
西红柿洗净切十字 隔水蒸一会就好 为了去皮 南瓜切断蒸15分钟
小白菜选的最嫩的心部 提前水泡去农药
蒸好的西红柿拿出去皮 四分之一 研磨碗磨碎
小白菜开水焯好的剁碎即可 不要焯时间太久 营养会流失
南瓜取出来磨成泥
宝宝面折断 煮熟 可根据宝宝咀嚼程度选择是否再把面条弄碎一些 我是煮熟后研磨碗又研成了小段
全部一起搅拌 加了芝麻酱 宝宝吃光光
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