减肥 素意面
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红酱意大利面当然好吃,如果当晚饭或不想太多热量,就索性去掉肉酱、黄油和芝士吧。
用料
意大利面 | 适量 |
洋葱 | 1个 |
番茄 | 1个 |
番茄酱 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
减肥 素意面的做法
水煮沸,放入意面煮5分钟左右,捞出过冷水、装盘。
热锅放少许豆油或橄榄油。
洋葱切丝,番茄略切放锅中翻炒。
放入番茄酱,盐糖,出锅浇在面上。
放上香菜,撒上黑胡椒,伴着吃吧~!
小贴士
配上一杯红葡萄酒,安心享用吧~!
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