莜面是当地特色莜麦加工成的面,莜面中含有营养元素,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,对人体新陈代谢具有明显功效。健康安全,美味易学。
用料
蒸莜面的做法
开水和面
半面半水,拌好后酌情加
揉匀
上工具
压好的莜面,上锅蒸10分钟就出锅咯
泡汤吃
之前发过羊肉汤的做法