蓝莓馒头班戟

微博里发现了这款馒头的高逼格吃法，果断试做试吃了一下，果然口感丰富，甜、酸、香、软，味道蛮灵格！

用料  

蓝莓馒头班戟的做法  

1. 锅中加小块黄油小火融化。

2. 放入馒头片烤至微焦。

3. 在馒头片上涂一层蓝莓酱，盖上另一片馒头。

4. 鸡蛋倒入锅中摊成蛋饼。

5. 放入夹好酱的馒头片。

6. 在馒头顶上浇蛋液，用蛋饼将馒头包起来煎热。

7. 完成，满分蛋白质加碳水，来吃吧！

小贴士

蓝莓酱可以替换成苹果酱、草莓酱，不怕脂肪的可以加炼乳噢！