妈妈饭团
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用料
米饭 | 随意 |
鸡蛋 | 5个 |
芝麻海苔碎 | 若干 |
午餐肉 | 一盒 |
生抽 | 两勺 |
芹菜碎 | 若干 |
妈妈饭团的做法
根据自己的需要确定米饭都量。最好的隔夜米饭。新的研究发现,隔夜饭能够减肥呦。米饭与海苔碎与生抽与芹菜碎充分搅拌,制成小圆饼。
鸡蛋加水后搅拌均匀备用。午餐肉切片,不粘锅内放一点油,将午餐肉片煎至金黄备用。最后摊鸡蛋皮,饭团上放好午餐肉片,用鸡蛋皮裹好出锅。
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