（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团
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![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图")
用料
（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法
蒸好杂粮饭，我放了大米、黑米和藜麦
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第2张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第2张")
胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第3张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第3张")
锅内热油放葱花，把胡萝卜稍微煎一下，放盐（根据米饭数量添加盐，要不饭团子没味道）
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第4张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第4张")
加蛋黄（我做了三人份米饭，所以放了三个蛋黄）
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第5张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第5张")
把黄瓜丁、火腿肠丁、煎好的胡萝卜倒入米饭，把海苔搓碎了放进去（用了波力海苔4.5g的一包）
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第6张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第6张")
搅拌均匀，稍微凉一下搓圆就好啦，撒点肉松味道更美味
![（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第7张]( "（懒妈妈的学生早餐）杂粮饭团的做法步骤图 第7张")
感谢小祖宗赏脸，光盘了
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