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中式主食31: 紫米面豆包

来源:菜肴屋 阅读:1.94W 次
中式主食31:  紫米面豆包的做法步骤图

记录比例。
米粉保持发起来、口感不粘。
也可馒头
这个面量配100克干红豆煮成的豆馅刚刚好。

用料  

紫米粉(或含低粉30克) 80克
高粉 120克
牛奶或水 120克(酌加)
植物油 15克
酵母 2克
8克
一丢丢

中式主食31: 紫米面豆包的做法  

  1. 所有揉好,发酵40-60分钟。分成7个(约50克一个),直接包,放凉水锅里开小火,边包边小火热水,相当于二发。全包好、水响之后,开中大火烧开后10分钟即可。

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