宝宝食谱——奶酪肉沫南瓜通心粉
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本食谱同样适用于月龄小的宝宝作为辅食食用哦,不加盐,通心粉再煮软一点即可。
用料
南瓜 | 一小块 |
淀粉 | 两勺 |
蒜 | 一瓣 |
海盐 | 一丢丢 |
半肥瘦猪肉 | 一小块 |
自制奶酪 | 两勺 |
通心粉 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
清水 | 适量 |
宝宝食谱——奶酪肉沫南瓜通心粉的做法
将通心粉和切好的南瓜一起煮13分钟左右,这个时间将肉切碎加入蒜瓣和淀粉混合
煮好的通心粉用凉水泡,防止变软粘连
南瓜捣碎成泥
加入玉米油和肉泥,开小火慢炒
至肉沫变白熟透
改为中火,加入南瓜泥和盖过食材的清水混合。
南瓜泥炒至粘稠改小火加入两勺自制奶酪
小火,混合均匀撒一点点海盐
中火,加入滤水过的通心粉混合均匀即可
甜甜的南瓜和软软的通心粉和受宝宝欢迎哦
现场展示,哈哈哈!
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