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柠香风味花椰菜饭,美味自由配

来源:菜肴屋 阅读:1.49W 次
柠香风味花椰菜饭,美味自由配的做法步骤图

用料  

700克 白花椰菜,洗淨,取小朵10克蒜頭25克 橄榄油1小撮 白胡椒粉,依個人口味調整1 茶匙 樟檬皮屑1.5茶匙 柠檬汁2 茶匙 百里香
1/2茶匙

柠香风味花椰菜,美味自由配的做法  

  1. 1 將白花椰菜只取白色葉子部份(約400克),备用

    2 將蒜頭和白花椰菜放入主鍋,以3秒/速度5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。

    3 加入橄榄油、白胡椒粉和鹽,不需蓋上量杯,以8分/Varoma/速度2拌炒,取出盛入大碗內。

    4 加入柠檬皮屑、柠檬汁和百里香,拌匀後
    即可享用。

    柠香风味花椰菜饭,美味自由配的做法步骤图 第2张
  2. 百里香可代換成自己喜歡的香料(如香菜葉、乾燥巴西里葉等)。

    柠香风味花椰菜饭,美味自由配的做法步骤图 第3张
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