时蔬蛋炒饭

这道菜没有一点肉，全是菜，想减肥的朋友们不妨尝试一下，而且味道相当可口，不怕无肉不欢～

用料  

时蔬蛋炒饭的做法  

1. 将白菜，尖椒，和西红柿都切成小块，然后把尖椒和白菜都放到一个碗里，西红柿备用

2. 往白菜和尖椒里加入适量盐，糖，生抽，沙拉汁（必放！！），然后直接将鸡蛋打进去，搅拌均匀

3. 锅里放油，待油四成热后把搅拌好的蔬菜放入，注意不要让鸡蛋液扒锅，油热好了后先转一下锅

4. 稍作翻炒后加入饭，搅拌均匀

5. 翻炒五分钟后，待鸡蛋七成熟后，加入西红柿丁（注意胃不好的朋友可以把鸡蛋炒熟再放西红柿）

6. 然后搅拌均匀即可出锅啦～

小贴士

1.鸡蛋千万不要扒锅，否则会糊
2.沙拉汁是一定要放的，盐和糖根据自己的口味调