菠菜、火腿炒饭

做给不爱吃菜的小盆友

用料  

菠菜、火腿炒饭的做法  

1. 菠菜洗净入开水去草酸，轻滚一下即可，出锅后剁碎。

2. 锅内放少许油,温热后放入葱花爆香。再放入剩米饭、火腿丁翻炒，记住是小火哦。

3. 放少许盐继续翻炒，再放入菠菜，根据个人喜好放入剩下的盐出锅即可。因为是做给小盆友，所以比较淡。