食疗妙方|补脾、消积食的美味——消食饼！

清代名医陈修园在《医学三字经》里说，治疗小儿病“阴阳证，二太擒”。这“二太”一是指膀胱经（足太阳膀胱经经过体表，面积比较大），一是指脾经。

中医认为，寒是从人的体表皮毛进入体内的，第一个侵犯的就是足太阳膀胱经。而脾经很好理解，它对应人的脾胃。所以，“阴阳证，二太擒”的意思是：对于孩子的病，我们只要解决好外感的问题，养护好脾胃，孩子基本上就没什么大碍。

用料  

食疗妙方|补脾、消积食的美味——消食饼！的做法  

1. 1、用生鸡内金1两（50g），研成细末。（药店购买生鸡内金时，可以直接打成粉末哦~）

2. 2、在盆中加入面粉、生鸡内金粉、白糖和水。

3. 3、和面，揉成表面光滑的面团。

4. 4、把面团擀成一个个薄薄的饼皮；锅中放少许油烧热，把饼皮放入锅中。

5. 5、将饼皮烙至轻微焦糊就可以出锅了。
   
   

6. 这个消食饼薄薄脆脆，像薯片一样，可以当点心给孩子吃哦！

小贴士

这两个东西合在一起，补脾、消积兼顾，而且小朋友特别喜欢吃哦！

不过要注意，这个小饼在孩子有积食症状时吃几天即可，不用多吃，最终还是要靠调节饮食来改善孩子的脾胃状态！

养护孩子的脾胃，从消除积食做起