健脾消食膏
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用料
山楂 | 150克 |
茯苓 | 50克 |
陈皮 | 50克 |
鸡内金 | 30克 |
麦芽 | 50克 |
淮山药 | 50克 |
神曲 | 30克 |
甘草 | 30克 |
黄冰糖 | 200克 |
水 | 2000毫升 |
健脾消食膏的做法
除了山楂 水 冰糖其他材料小火炒熟。
冲洗两遍,泡入2000毫升水中,泡两个小时。我用的电饭煲,煮了三个小时。
捞出所有材料,熬好的水过筛,加入冰糖,正常是加入400克,我只加200克。熬到粘稠,倒入瓶中,凉了会更粘稠,这些材料大概做700毫升膏体。
小贴士
冲水喝
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