南瓜饼这样做好吃又简单
来源:菜肴屋 阅读:2.88W 次
南瓜真是个好东西,含有许多对人体健康有益的成分,比如:多糖,氨基酸,类胡萝卜素及多种微量元素等。
用南瓜可以制作多种美食,其中南瓜饼营养丰富,味道一级棒。不光大人们爱吃,孩子们也是很喜欢吃的。
但不知为什么,我总是觉得超市里卖的不如自己做的好吃,感觉就像少了点什么,但又说不上来。如此一来,就只有自己动手在家里制作了 。
好吃又简单,你也试试吧!
用料
南瓜 | |
糯米粉 | |
白砂糖 | |
豆沙 | |
油 |
南瓜饼这样做好吃又简单的做法
南瓜去皮切块,上锅蒸熟,用勺子碾碎。
将南瓜泥、糯米粉和白砂糖揉成面团,南瓜会慢慢出水,千万不要放水哦。
把面团揉成一个个小面团,包上豆沙内馅料,搓圆封口。
锅里倒油,稍稍把面团按扁,放入锅里中小火慢煎,等两面煎黄就能出锅。
小贴士
南瓜一种老少皆宜的养生食物,富含胡萝卜素和维生素E,可以增强人的免疫力、促消化、控血糖、排毒、补血、美容......
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