超级无敌简单的低脂营养燕麦饼
来源：菜肴屋 阅读：3.32W 次
因为使用了黑麦，所以看起来颜色比较深~😁
用料
| 燕麦 | 120克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦粉 | 20克 |
| 黑米粉/荞麦粉 | 30克 |
| 牛奶 | 100克左右 |
| 蜂蜜 | 10克 |
| 橄榄油 | 10克 |
| 朗姆酒 | 10克 |
| 各种坚果 | 适量 |
超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法
食材合影
![超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第2张]( "超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第2张")
加入除坚果和牛奶外的食材，搅匀
![超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第3张]( "超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第3张")
加入牛奶和坚果，搅匀
![超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第4张]( "超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第4张")
分成小饼饼～
![超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第5张]( "超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第5张")
烤箱上下火190℃ 25-30分钟即可～美味健康又营养！
![超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第6张]( "超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法步骤图 第6张")
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