家常柠檬水

柠檬水它含有丰富的维生素，所以它能够防止或者消除皮肤一些色素的沉着，特别是对于皮肤有一些比如说色素沉着，或者是爱起斑的人特别有效，它能够起到一个美白的作用，第二，这个柠檬它有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要强，因此对于经常咳嗽、咽喉部有痰的这种朋友，可以经常泡柠檬，喝柠檬水是比较有好处的。

用料  

家常柠檬水的做法  

1. 准备一个玻璃罐，洗净晾干。

2. 柠檬用盐搓一遍洗干净晾干

3. 准备白糖适量

4. 柠檬切片备用（柠檬片可以切薄一点）

5. 白糖铺一层再放柠檬，然后一层柠檬一层白糖。铺完以后盖上盖子摇晃一下。放入冰箱，3～5天就可以食用了。

小贴士

1.玻璃罐和柠檬不可以有水，会使柠檬加速腐坏。
2.柠檬用盐搓洗是为了使柠檬味道出来的更多，柠檬更好食用。
3柠檬籽会使口感略苦，可以把籽去掉。
4.食用时要用专用的勺子小心不要把水带进去