生姜柠檬水
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用料
云南干黄姜片 | 3-4片 |
新鲜柠檬 | 半个或一个 |
蜂蜜 | 2勺 |
生姜柠檬水的做法
先烧一壶热水;
姜片放入无铅玻璃水壶,加入烧开的热水泡着,水量约600ML。
待水温凉了,放入切片的柠檬,两勺蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱冷藏。很适合炎热的夏季。
小贴士
黄姜片可以用新鲜生姜代替。
生姜柠檬水有些减肥祛湿的效果。
不喜甜的话,蜂蜜是可以不放的哦。
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