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生姜柠檬苹果醋生酮饮

来源:菜肴屋 阅读:6.81K 次
生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图

用料  

柠檬 半个
小黄姜 5克
苹果醋 40克
200克

生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法  

  1. 柠檬用盐搓干净,生姜去皮

    生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图 第2张
  2. 半个柠檬➕200克水,turbo 2秒3次,网锅过滤出汁

    生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图 第3张
  3. 柠檬汁倒入主锅,加入姜块,1分钟速度10打磨

    生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图 第4张
  4. 加入苹果醋,10秒速度3混合,喜欢吃热的,可以2分钟37度速度1加热到常温口感!

    生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图 第5张
  5. 据说可以燃脂,稳定血糖哦

    生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤图 第6张
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