清新解腻的抹茶酸奶
来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
有一次吃日本烤肉,店家最后送了一小杯原味酸奶,感觉够冰凉但是不太解腻。
今天家里有浓稠度刚好的酸奶,想出个解腻的酸奶小配方,超级简单而且味道很清新哟!
大家可以在小朋友聚会或者三两知己聚餐的场合用起来,肯定让大家眼前一亮
(。・ω・。)ノ♡
用料
原味酸奶 | 一袋或一小杯,约100克 |
抹茶 | 半包约5克 |
柠檬汁 | 十滴左右 |
清新解腻的抹茶酸奶的做法
准备好酸奶、抹茶和柠檬。这个酪乳的浓稠度刚好,杯子倾斜可以喝到嘴里。抹茶粉半包就可以了,大概5克,这个抹茶粉是无糖的。
抹茶粉加入酸奶中搅拌至充分混合。
挤入一小片柠檬汁,搅拌。
享受这带着夏日清新的抹茶酸奶吧!
(。・ω・。)ノ♡
小贴士
1、柠檬汁加入酸奶中不会让酸奶更酸,而是让柠檬的清新更明显,真的很神奇。
2、酸奶可以用浓一点的,加抹茶粉搅拌后用勺子舀这吃,可以做为运动前的蛋白质补充。
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新