美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）
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在中国人们冬天担心感冒，就提前喝一些板蓝根冲剂或者姜汤驱寒保暖，预防感冒。在国外人们用的不同的方式预防感冒，今天我学到了秘方，就就把这个分享给国内外的父老乡亲，期望不管在地球的哪个方位都健健康康的。每天早起喝一小杯柠檬姜汁消毒杀菌，别生病是最大的福报！❤️
用料
| 姜 | 48克(g） |
| 黄姜（turmeric) | 24克（g) |
| 柠檬汁 | 一量杯（1cup） |
| 细辣椒面 | 1/2茶匙 |
| 黑胡椒粉 | 1/2茶匙 |
| 过滤水（纯净水） | 3/4量杯（3/4 cup) |
美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法
按食谱的把适量的姜、黄姜、辣椒粉、胡椒粉、水、柠檬汁都放在榨汁机粉碎。
![美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第2张]( "美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第2张")
用过滤网过滤
![美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第3张]( "美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第3张")
把压好的汁装瓶里，可以每天早上喝一小杯，大约喝5天，我做这些是大约两个人五天的量。要一口喝下。
![美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第4张]( "美国超火的养生柠檬姜汁（Ginger shots）的做法步骤图 第4张")
小贴士
剩下的姜的渣子可以用来煮菜炖汤炖鸡都可以别浪费了，
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