零添加纯天然的水果冰山

把水果切小块，冷冻起来，想吃的时候随时用料理机打成冰沙就好啦，纯天然，零添加，比外面乱七八糟的冰山好吃多啦。

芒果、香蕉、黄桃罐头、西瓜这几种水果都适合切成小块冷冻起来，随意组合，随吃随取。冷冻过的香蕉打成泥之后，可以吃出冰淇凌的口感那。

我今天用的是黄桃和西瓜，冻之前就切成小块，这样打的时候很容易就打碎了。打的时候不用太碎，留点小小的果粒，吃起来口感还挺丰富嗒。

还有就是打的时候什么都不要加，直接冷冻的水果块打，不要加水什么的，可以加点冰块，如果特别要吃凉的。

不过三伏天还是尽量少吃凉的，因为这个时候凉的吃太多，会伤脾胃，尽量控制吧。

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用料  

零添加纯天然的水果冰山的做法  

1. 将黄桃、西瓜切块，放在冰箱冷冻层冷冻。

2. 将冻好的水果块放在料理机里打碎就行啦。