这方子千万收好,超好喝!
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天气越来越冷,煮上一锅汤,暖心又暖胃。以番茄土豆作基底的汤品,是代热量的瘦身好选择。番茄煮汤后的特有鲜甜,健康又营养。缓解干燥,低热量,适合爱美的你哦。
用料
土豆 | 1个 |
番茄 | 1个 |
猪脊骨 | 150克 |
红枣 | 5颗 |
这方子千万收好,超好喝!的做法
食材容易买,味道也很好~
1、土豆去皮,洗净切大块;西红柿洗净,切小瓣;红枣洗净,泡发。
2、净锅入水烧开,将猪脊骨块放入,汆尽血水,倒出洗净。
3、将猪脊骨、土豆、红枣放入砂锅中,注入清水,以大火烧开。
4、放入西红柿,改小火煲煮40分钟,加入食盐调味即可。
一口暖到心坎~
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