宝宝辅食💝银耳芋艿羹

国家高级育婴师
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备注，下厨房，谢谢合作。
这道辅食适合6个月以上，各月龄宝宝。

用料  

宝宝辅食💝银耳芋艿羹的做法  

1. 准备好食材，银耳泡发，芋头去皮，取40克。

2. 银耳撕成小朵，芋头切成小块。

3. 银耳，芋头放入料理杯，加入适量清水，没过食材，搅打均匀。

4. 倒入锅中，小火熬煮10分钟左右。

5. 盛出食用。大月龄的宝宝可以加核桃酱，红枣花生酱，撒上红枣碎，蔓越莓碎，味道更好哦！

小贴士

营养小知识♥银耳当中含有丰富的膳食纤维，有着调理肠道，促进消化，清热润肺的功效。配上香香糯糯的芋头一起熬出的汤羹，非常的美味。再加入营养的核桃酱、花生酱、芝麻酱或者红枣酱等等更别提有多香甜了。