木瓜红豆牛奶小圆子
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减脂期可以去掉小圆子
用料
红豆(泡发前) | 25克 |
小圆子 | 适量 |
木瓜 | 1/4个 |
牛奶 | 250mL |
糖 | 适量 |
木瓜红豆牛奶小圆子的做法
红豆煮熟沥干水,乘热拌入糖
我用的奶粉勺小半勺糖
(未泡发的红豆一般要煮一个小时,可以用半成品蜜豆代替)
木瓜去皮备用
水开下入小圆子,煮到浮起捞出
把所有材料放入牛奶中,拌匀
觉得不甜可以再加糖
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