冰糖雪梨柠檬百合汤
来源:菜肴屋 阅读:9.04K 次
口感酸酸甜甜,有去火美白的效果,小孩子也是可以喝哦
食材药店和超市都买的到
用料
梨 | 2个 |
百合 | 20片 |
冰糖 | 适量 |
柠檬 | 适量 |
麦冬 | 适量 |
水 | 适量 |
冰糖雪梨柠檬百合汤的做法
把以上材料放入炖盅内,加纯净水,盖上盖子,定好时间就可以了,2个小时炖好自动保温,早上就能吃。
小贴士
雪梨近200g,百合10片,麦冬8个,冰糖随自己喜好,喜欢甜多放,柠檬片半个,不喜欢柠檬的味道可以不放,不过放入柠檬片的雪梨汤祛火化痰通便效果极好,我家宝宝上火便秘我经常煮给他喝,效果杠杆的好
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