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无糖无油小点心

来源:菜肴屋 阅读:2.46W 次
无糖无油小点心的做法步骤图,怎么做好吃

无糖无油,入口即溶,美味可口,健康解馋小零食。

用料  

鸡蛋 1个
低筋面粉 17克
玉米淀粉 2克
泡打粉 1克
柠檬汁 3-4滴
代糖(可不加) 适量

无糖无油小点心的做法  

  1. 蛋清蛋黄分离,蛋清放入无油无水的盆中。

  2. 蛋黄中加入过筛的低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉,翻拌均匀。

  3. 保鲜袋一角放入高杯中,硅油纸铺在烤盘上,150℃预热烤箱。

  4. 蛋清打发至拉出小弯钩(硬性发泡)。

  5. 取1/3蛋清于蛋黄糊中翻拌均匀,再倒入剩余蛋清中翻拌均匀。

  6. 蛋糊倒入保鲜袋中,剪一个小口,在烤盘上挤出一个个小团子,放入烤箱中层上下火140℃烤20min(视情况调整)。

小贴士

这是一盘的量,两盘可加倍用量。

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