今天的南瓜甜汤
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南瓜(视人数的量),银耳(浸泡待煮熟用),糯米,薏米(视个人喜欢来定量),糖
用料
南瓜 | 1个 |
薏米 | 50克 |
糯米 | 30克 |
糖 | 适量 |
今天的南瓜甜汤的做法
将南瓜洗尽去皮去籽,(听说籽有很不错的功效大人吃的话可以不用去籽)切块,可以切大块,用高压煮的
将切好的南瓜,薏米糯米,一起下锅加适量的水,调平时煮粥的功能就行,等高压锅自动保温就可以加糖和银耳,然后保温10~20分钟就行!
小贴士
这个甜汤适合现在的天气食用,南瓜现在也当时既新鲜也好食
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