超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒
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平时超级爱喝牛油果牛奶榨汁，天气好热想着做成冰棒，然后想着没有甜冰棒奇怪就加了一大勺蛋白粉刚好是抹茶味甜的。舔了舔盖，真的超好吃的。
用料
| 牛油果 | 1个（净肉150g） |
| 鲜牛奶 | 250毫升 |
| 一勺蛋白粉（抹茶味的） | 25g |
超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法
准备好相对应材料放入榨汁机一分钟即可，如果蛋白粉是原味可以加五克抹茶粉，其他味道没试过暂不敢推荐。
![超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第2张]( "超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第2张")
我用的是蒙牛现代牧场鲜牛奶都是全脂比较好喝，出来就是这个效果很黏稠。
![超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第3张]( "超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第3张")
然后倒入冰棒壳里面放进冰冻室第二天就能吃了 开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
![超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第4张]( "超爽蛋白粉抹茶牛油果冰棒的做法步骤图 第4张")
小贴士
所有材料总热量:522大卡
除以六单个热量:87大卡
碳水:5.5g
蛋白质:5.5g
脂肪:4g
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