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酸奶蛋糕(无油低脂版)

来源:菜肴屋 阅读:1W 次
酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图

无油酸奶蛋糕,绝对是一款清爽健康的蛋糕,给老人或者孩子吃都很好呢,而且也是怕长肉肉的MM们的首选蛋糕哦!~

用料  

酸奶 200克
鸡蛋 4个
低筋面粉 50克
玉米淀粉 25克
细砂糖 70克
柠檬汁 少许

酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法  

  1. 首先,把酸奶倒入盆内,一定要用常温的酸奶,如果刚从冰箱拿出来的话,就常温多放一会在用吧!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第2张
  2. 把蛋白和蛋黄提前分离好,先用蛋黄,在酸奶中加入一个蛋黄,搅拌均匀!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第3张
  3. 均匀后,在加入另一个蛋黄,一定要加完一个再加一个哦,要每次加完都搅拌均匀!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第4张
  4. 把蛋黄都搅拌均匀后成蛋黄糊!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第5张
  5. 低筋面粉和玉米淀粉提前混合好,筛入搅拌均匀后的蛋黄糊中,再搅拌均匀,备用!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第6张
  6. 蛋白放在一个无油无水的盆子里,滴入几滴柠檬汁,猫猫这里用的是小厨师机,呵呵!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第7张
  7. 分三次加入细砂糖,打至硬性发泡状态!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第8张
  8. 打好的蛋白分成三份,先取1/3加入到蛋黄糊中翻拌均匀,然后再取1/3加入到蛋黄糊中翻拌均匀,最后将翻拌好的混合物倒回最后的那1/3的蛋白盆子中翻拌均匀!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第9张
  9. 选好自己喜欢的小模具,猫猫这里用的是小小的小烟囱模具,每一个都好小,呵呵!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第10张
  10. 预热烤箱160度隔水加热,烤大概60分钟!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第11张
  11. 如果亲们不喜欢用小模具做,猫猫这个材料的量可以做一个8寸的酸奶蛋糕哦!

    酸奶蛋糕(无油低脂版)的做法步骤图 第12张

小贴士

1 猫猫这个材料的量,可以做一个8寸左右的整个的酸奶蛋糕,如果需要做6寸蛋糕的朋友,把材料减半就可以了!
2 隔水加热用的水一定要用温水!
3 温度亲们可以根据自己烤箱的"脾气"自行调整!

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