无添加婴儿辅食南瓜粥

用料  

无添加婴儿辅食南瓜粥的做法  

1. 我选的是长条形的南瓜，自然甜，外面表皮洗干净后，切片，去皮，去籽

2. 去皮去籽后的南瓜切小块，这样后期处理方便点，也更容易蒸熟

3. 上蒸锅，中火10分钟隔水蒸10分钟足矣

4. 蒸完后可以选择放凉点再打泥，也可以选择直接热的打泥。我喜欢直接热的让辅食机或料理机里，加牛奶一起打成泥即可。1周岁前的宝宝建议不要喝牛奶，可以放点奶粉。